キレやすい

アンガーマネジメント

多発するあおり運転防止にも役立てられているアンガーマネジメントって?

近年、多発傾向にあるあおり運転やモラハラ、パワハラなどでその抑止・防止策として注目度が高まっているアンガーマネジメント。 この言葉を知っていても、実際どうすれば良いのか、アンガーマネジメントって?と詳しく知らない方が多いので...
アンガーマネジメント

子供が怒りっぽい・・?親子で一緒にできるアンガーマネジメント

反抗期?こどもが怒りやすくて困っている・・・ イライラしてすぐ物を投げるのを辞めさせたい・・・ しっかり色んなことを教えたいが故、ママも小言が増えたり、注意してもなかなか改善しないこどもにイライラしたり。そしてそのイライラが夫やこどもにも連鎖してしまう。大人も子供も、大なり小なり怒りの感情は子育てや日常生活に生じますが正しい怒りの扱い方を知っていますか?
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